ಈ ವಾರ ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು (ಮೇ 31 - ಜೂನ್ 6)

ಆ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ನಂತರ ಬರ್ಗರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನಾಯಿಗಳು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರಕ ದಿನದ ವಾರಾಂತ್ಯ , ನಮಗೆ ಬೆಳಕು, ಉಲ್ಲಾಸಕರ need ಟ ಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಬೇಸಿಗೆ ಅಲ್ ಫ್ರೆಸ್ಕೊವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರುಚಿಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, season ತುಮಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಈ ವಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಏಳು ners ತಣಕೂಟಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೂಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ: ಎಂದಿಗೂ ಹಳೆಯದಾಗದ 50 ಬೇಸಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು



ಈ ವಾರ ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು 31 ಜೂನ್ 6 ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ d3sign / ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು

ಖರೀದಿ ಪಟ್ಟಿ

ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ
3 ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ
5 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು
7 oun ನ್ಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಬಟಾಣಿ
4 ಪೀಚ್
2 ಪ್ಲಮ್
15 oun ನ್ಸ್ ಚೆರ್ರಿಗಳು
ಎರಡು 1 ಇಂಚಿನ ತುಂಡುಗಳು ಶುಂಠಿ
2 ದೊಡ್ಡ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
6 ಸುಣ್ಣ
2 ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು
2 ಆವಕಾಡೊಗಳು
2 ಪೊಬ್ಲಾನೊ ಮೆಣಸು
1 ಪಿಂಟ್ ಅಣಬೆಗಳು
2 ಪಿಂಟ್ಸ್ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
4 ಕಿವಿ ಜೋಳ
3 ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
4 ಪೀಚ್
1 ಗುಂಪಿನ ಶತಾವರಿ
1 ಗುಂಪಿನ ಓರೆಗಾನೊ
2 ಬಂಚ್ ಪುದೀನ
3 ಬಂಚ್ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
1 ಗುಂಪಿನ ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್‌ಗಳು
2 ಬಂಚ್ ತುಳಸಿ

ಮಾಂಸ
3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ನಾಲ್ಕು 6-skin ನ್ಸ್ ಚರ್ಮರಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು
1 ಪೌಂಡ್ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ, ಚರ್ಮರಹಿತ ಕೋಳಿ ತೊಡೆಗಳು



ಡೈರಿ
ಎರಡು 8.8-oun ನ್ಸ್ ಚೆಂಡುಗಳು ಬುರ್ರಾಟಾ
ಒಂದು 32-ce ನ್ಸ್ ಕಂಟೇನರ್ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು
1 ಸ್ಟಿಕ್ ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಬೆಣ್ಣೆ
6 oun ನ್ಸ್ ಚೂರುಚೂರು ಏಷ್ಯಾಗೋ ಚೀಸ್
7 oun ನ್ಸ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್
2 oun ನ್ಸ್ ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ
4 oun ನ್ಸ್ ಚೂರುಚೂರು ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್
1 oun ನ್ಸ್ ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು
12 oun ನ್ಸ್ ತಾಜಾ ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ

ಧಾನ್ಯಗಳು
4 ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ ಬನ್ಗಳು
1 ಬ್ಯಾಗೆಟ್
12 ಹಿಟ್ಟು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಸರಕುಗಳು
ಒಂದು 14-oun ನ್ಸ್ ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು
ಪ್ಯಾಂಕೊ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು
1 oun ನ್ಸ್ ಬಾದಾಮಿ
ಎಳ್ಳು
ಮಸಾಲೆ



ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ವೋರ್ಸೆಸ್ಟರ್‌ಶೈರ್ ಸಾಸ್, ಡಿಜಾನ್ ಸಾಸಿವೆ, ಬಿಸಿ ಸಾಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಉಪ್ಪು, ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು, ಸ್ಟೀಕ್ ಮಸಾಲೆ, ಕೆಚಪ್, ರೆಡ್ ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಪದರಗಳು, ಕೋಷರ್ ಉಪ್ಪು, ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಎಲ್ಲ- ಉದ್ದೇಶದ ಹಿಟ್ಟು, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ

ಸಂಬಂಧಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್‌ಡೊವೆಲ್

ಸೋಮವಾರ: ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಬೀನ್ ಬರ್ಗರ್ಸ್

ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಜಾ ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ಕೆಲವು ಮುಂದಿನ ಹಂತದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಬರ್ಗರ್ . ಅವರು ನೀರಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನೀವು ಬಳಸಿದ ಒಣ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಪ್ಯಾಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಶಾಕಾಹಾರಿ ಸ್ಕೀವರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹರ್ಬಿ ಶೂಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಫ್ರೈಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪಡೆಯಿರಿ

ಫೋಟೋ: ಜಾನ್ ಕಾಸ್ಪಿಟೊ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಹೀತ್ ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್

ಮಂಗಳವಾರ: ಕಲ್ಲು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಶತಾವರಿಯೊಂದಿಗೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಬುರ್ರಾಟಾ ಸಲಾಡ್

ಈ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮಧ್ಯಭಾಗವು ನಿಮಗೆ ಚಾರ್ಕುಟೇರಿ ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದಂತಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಬಟಾಣಿಗಳ ಕಡಿತದ ನಡುವೆ ಕೆನೆ ಬುರ್ರಾಟಾ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ, ಶತಾವರಿ , ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಸಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಚೆರ್ರಿಗಳು! ಪೀಚ್ ! ಪ್ಲಮ್ಸ್!). ನೀವು ತುಂಬಾ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪಡೆಯಿರಿ



ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್‌ಡೊವೆಲ್

ಬುಧವಾರ: ಚರ್ಮಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಎಳ್ಳು-ಶುಂಠಿ ಸಾಲ್ಮನ್

ಇದು ನಿಮ್ಮದು ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಹೊಳೆಯುವ ಸಮಯ. ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯಂತಹ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೀನಿನ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಮರೆಯಲಾಗದ .ಟವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೇವೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾರಾಂಶವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು ಗ್ರಿಲ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವ ಬದಲು?

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪಡೆಯಿರಿ

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್‌ಡೊವೆಲ್

ಗುರುವಾರ: 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಆವಕಾಡೊ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಸೂಪ್

ಬೇಸಿಗೆಯ ರಾತ್ರಿ ಈ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ವಿರುದ್ಧ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಕೋಲ್ಡ್ ಸೂಪ್ . ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಆವಕಾಡೊಗಳು, ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸುವವರೆಗೆ ಪಲ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಷ್ಯಾಗೊ-ಸುತ್ತುವರಿದ ಬ್ಯಾಗೆಟ್ ಅದ್ದುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪಡೆಯಿರಿ

ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್‌ಡೊವೆಲ್

ಶುಕ್ರವಾರ: ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಪೊಬ್ಲಾನೊ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಟ್ಯಾಕೋಗಳು

ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ದೂರವಿರಿ ಟ್ಯಾಕೋ ಮಸಾಲೆ. ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪರ್ಯಾಯವು ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೌತೆಡ್ ಪೊಬ್ಲಾನೋಸ್, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪಡೆಯಿರಿ

ಫೋಟೋ: ಮಾರ್ಕ್ ವೈನ್ಬರ್ಗ್ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್‌ಡೊವೆಲ್

ಶನಿವಾರ: ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ನ್ ಫ್ರಿಟರ್ ಕ್ಯಾಪ್ರೀಸ್

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಬೇಸಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ರಸಭರಿತವಾದ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಭೋಗದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕಾರ್ನ್ ಪನಿಯಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ. ಬೋನಸ್: ಅವುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಮತ್ತು ಚೂರುಚೂರು ಮೊ zz ್ ಕೂಡ ಇದೆ ಸೈನ್ ಇನ್ ಪನಿಯಾಣಗಳು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪಡೆಯಿರಿ

ಫೋಟೋ: ನಿಕೊ ಶಿಂಕೊ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಈಡನ್ ಗ್ರಿನ್‌ಷ್ಪಾನ್

ಭಾನುವಾರ: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನಿಂಬೆ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಕಬಾಬ್ಸ್

ನೀವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಚಾವಟಿ ಮಾಡುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಓರೆಯಾಗಿರುವವರ ಕೀ? ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣವಾದ ಬಹರತ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ದಪ್ಪ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಆನ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪಡೆಯಿರಿ

ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ 90 ಸುಲಭ ಬೇಸಿಗೆ ಭೋಜನ

ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯ ಮಾತ್ರ .