# ಫೆಮಿನಾಕೇರ್ಸ್: ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು



ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ, ಯುವತಿಯರು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಬರುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗಿರುವ ಸಮಾಜದ ಗೀಳಿನಿಂದಾಗಿ. 'ತೆಳುವಾದ' ಆರೋಗ್ಯಕರ, ದೇಹರಚನೆ, ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇದು ಸತ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿತ್ರ: ಶಟರ್ ಸ್ಟಾಕ್

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮೂರು ತಿನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ.
- ಮೊದಲನೆಯದು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ, ಇದು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ತೂಕ, ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನಿರಂತರ ಭಯ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒಬ್ಬರ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಕೃತ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಆಹಾರದ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಅವರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಎರಡನೆಯದು ಬುಲಿಮಿಯಾ, ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೂರನೆಯದು ಅತಿಯಾದ ತಿನ್ನುವುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರದ ನಡವಳಿಕೆ ಇಲ್ಲ.



ನಿಮ್ಮ ಮಗಳು, ಸಹೋದರಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅವಳು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.



ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಹರಡುವಿಕೆಯು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ಪ್ರೌ ul ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ). ಹೇಗಾದರೂ, ಅದು ಪುರುಷರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರು

ಚಿತ್ರ: ಶಟರ್ ಸ್ಟಾಕ್

ಒಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ಕಾಣಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ಆಕಾರ ಯಾವುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಮಾಜ ಹೊಂದಿದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.



ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿ, ನಾವು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳ ಹರವು ಇದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದುರಂತವಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: # ಫೆಮಿನಾಕೇರ್ಸ್: ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು